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伝統医学では、西洋医学の“病気”のようなはっきりとした異常が現われていなくても、体内バランスに何らかの乱れがある場合は、広い意味での病気とみなし、治療すべきと考えています。
伝統医学では、こうした状態を“未病（みびょう）”といい、中国最古の医学書『黄帝内経』にも“上工（名医）は未病を治す”と書かれています。

“未病”というのは、一種の“半病人状態・半健康状態”といえますが、伝統医学がこれを治療対象に含めているのは、“本格的な病気”になってしまう前に、“病気のもと”を治療することが一番大事であると考えているためなのです。

つまり、“未病”とは検査をしても具体的な病名はつかないが、なんとなく調子が悪いというような状態で、病気の一歩手前の状態のことです。たとえば、高血圧症の人が、今の状態になる前に、すでにその徴候がどこかに潜んでいるようなこともさしています。

今や世界１，２の長寿を誇る我が国日本で、最近、こういった未病の人たちが増えていることは、非常に悲しいことです。
そこて゛、今、真に健康な人生を送るために、“未病のうちに病気のもとを解決しよう”という伝統医学の考え方が注目されているのです。
これは、からだの状態から病気になりかけている要因を探り、その芽をもとからつみ取って、からだ全体を正常な状態に整える療法です。
たとえば、高血圧症の人に対して、西洋医学では降圧剤で血圧を下げ、血圧が下がれば治ったと考えるが、伝統医学では、なぜ血圧が高くなっているのかを探り、もし、血管の中に古い汚れた血（血）が滞留しているからだと診断すると、その滞留血を流れやすくするということを考えます。

これは、治療であると同時に、以後の予防でもあるということです。この点が伝統医学の非常にすぐれた点といえるのです。では、どんな状態が未病状態か？次の未病のチェックをしてください。
【未病のチェック】
朝から疲れやすく、出勤途中なのによく眠る
年中、かぜ気味である
食が細く、食後、膨満感がある
寝つきが悪い、眠りが浅い
夜、手足がほてる
顔色がドス黒く、つやがない
現在、病気はないが、生まれつき腺病質である
偏食である
　
あなたのチェックはどうだったですか？もし、あなたが未病状態であるならば、何らかの対策（例えば、生活習慣を見直すとか、養生法をとり入れるとかなど）を考えなければなりませんが、近年、伝統医学の良さと同時に、とくに“生薬”の良さに関心が寄せられてます。

あなたも、積極的な人生を送るために、“未病”の考え方を取り入れ、自然とも調和した“本当の健康”を得るよう努めてください。